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I Nostri Percorsi

Allenati con un COACH sempre a tuo fianco

lasciati guidare nel tuo percorso

Il TUO Coach
insieme è meglio

Un coach dedicato può essere una risorsa preziosa per raggiungere i tuoi obiettivi di benessere. 

  • Motivazione costante e guida.
  • Aiuto per mantenere una frequenza regolare negli allenamenti.
  • Programmi  personalizzati.
  • Supporto per superare le sfide e gli ostacoli.
  • Confronti settimanali per monitorare i progressi.

Un coach dedicato può fare la differenza nel tuo percorso di benessere, offrendoti il supporto, la guida e la motivazione di cui hai bisogno per raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace e sicuro.

Scopri i percorsi 

WEEK

week

10-30 WEEK PROGRAM
Un programma di 10 o 30 settimane in cui ricostruire tramite l’allenamento il tuo corpo. Raggiungere i tuoi obiettivi in minor tempo adesso è possibile.

Prima VISITA Corporea
1 Controllo ogni 5 settimane
1 Allenamento SPECIAL a settimana con il tuo Coach

Questo BOX è disponibile anche in modalità BEST

MET

metabolic

1, 3 o 6 mesi per rilanciare il tuo corpo ed acquisire più energia, alzare il metabolismo di base in modo semplice, efficace e rapido:

Prima VISITA corporea
2 Allenamenti Special a settimana con il tuo Coach
1 Allenamento personalizzato in sala sulle tue carenze muscolari

Questo BOX è disponibile anche in modalità BEST

BOOTY & DREN

booty & dren

BOOTY & DREN

1, 3 o 6 mesi per rinforzare gli arti inferiori, tonificare i glutei, rinforzare il core addominale, combattere la ritenzione delle gambe

Prima VISITA corporea
1 Controllo ogni 5 settimane
2 Allenamenti Special a settimana con il tuo Coach
1 Allenamento personalizzato in sala sulle tue carenze muscolari

Questo BOX è disponibile anche in modalità BEST

POSTURA FELICE

postura felice

Riallineare la propria postura con focus sulle carenze muscolari e le limitazioni articolari per 5 settimane.

Prima VISITA osteopatica
2 Lezioni posturali con il tuo Coach
1 Controllo osteopatico

Utilizzo di Pancafit

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Sei indeciso su quale percorso seguire? Prova con una sessione di prova!

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Best – BOX

La modalità best offre dei vantaggi unici!

    • Coach DEDICATO per tutto il periodo
    • Area Riservata
    • Durata 1 anno
    • Risparmio annuale fino al 20%*
    • Garanzia sulla perdita di alcune settimane di allenamento

Il Workout Lab è un’area esclusiva di 120 metri quadri all’interno della Palestra Workout di Colle di Val d’Elsa, progettata per offrire un’esperienza di allenamento personalizzata e di alta qualità, con attenzione individuale da parte dei nostri coach esperti. Dotato di attrezzature all’avanguardia, il Lab offre un ambiente tranquillo e focalizzato per l’allenamento, promuovendo un rapporto più diretto tra l’allenatore e l’atleta, e permettendo un’interazione senza interferenze.

Il Workout Lab rappresenterà un nuovo capitolo nel nostro impegno per fornire un’esperienza di fitness sempre più fruibile, facile ed efficace, rispondendo alle esigenze individuali dei nostri clienti. Nell’ambito del nostro programma di allenamento, è prevista la costante supervisione di un coach esperto, il quale ti guiderà attraverso ogni esercizio, assicurandosi che vengano eseguiti in modo corretto e sicuro, e modificherà il tuo regime di allenamento in base ai tuoi progressi e alle tue esigenze individuali.